Министерство здравоохранения Астраханской области
ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»
Памятка для населения
ВНИМАНИЕ ТУБЕРКУЛЁЗ
Как происходит заражение туберкулёзом
Главный источник заражения – мокрота туберкулёзного больного, содержащая палочки Коха. При кашле брызги мокроты и слюны выбрасываются изо рта на расстояние 1 — 1,5 метра и могут вдыхаться окружающими больного людьми.
При высыхании мокроты вместе с пыль. Палочки поднимаются в воздух и выдыхаются людьми. Туберкулёзом можно заразиться через молоко от больной коровы, особенно если она больна туберкулёзом вымени. Самый вероятный путь заражения туберкулёзом – это контакт с больным человеком.
Как же защититься от этого страшного и очень коварного заболевания?
Для этого нужно помнить несколько правил:
- Не пить сырую воду;
- Молоко употреблять в пищу только в кипячёном виде;
- Если существует контакт с больным туберкулёзом, надо обязательно пройти флюорографическое обследование и сдать в районной поликлинике мокроту на определение микобактерий туберкулёза;
- Флюорографическое обследование проходить не реже 1 раза в год;
- Вести здоровый образ жизни, исключить вредные привычки.
Внимательно следите за собой и своими детьми и
при первых признаках заболевания обращайтесь к врачу!
Основные симптомы туберкулёза
На раннем этапе: потливость (особенно по ночам), субфебрильная температура, слабость, быстрая утомляемость, плохой аппетит и потеря в весе, длительный кашель.
На более поздних этапах: одышка, кровохарканье, а иногда и лёгочное кровотечение.
Если у Вас или у ваших родственников, друзей и знакомых появились вышеуказанные симптомы, Вам необходимо срочно обратиться к участковому терапевту в поликлинику по месту жительства.
ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Канцерогенез (лат. сancer – рак) – процесс перерождения нормальной клетки в злокачественную имеет свои закономерности и стадии. К сожалению, невозможно полностью защитить себя и своих близких от этой болезни, раком может заболеть любой человек.
Виды активной профилактики рака
Различают три вида активной профилактики рака: первичная, вторичная и третичная.
Первичная профилактика – предупреждение воздействия канцерогенов (процесса появления опухоли). Также в первичную профилактику входит повышение иммунитета организма, нормализация образа жизни и питания. Очень важным является отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками, физическая активность, здоровое питание и нормализация веса.
Вторичная профилактика — обнаружение и борьба с предраковыми заболеваниями, выявление, профилактика и лечение рака ранних стадий. К вторичной профилактики относятся: мазки на онкоцитологию (рак шейки матки), профилактические осмотры, выявление групп риска, маммография (рак молочной железы), профилактическое КТ лёгких у курильщиков, тест на ПСА (рак простаты).
Третичная профилактика – предупреждение рецидивов (возврата) опухоли, появления метастазов и новых опухолевых заболеваний у излеченных онкологических больных.
ПРИЗНАКИ РАКА
- Необъяснимая потеря веса. Необъяснимое снижение веса на 4-5 кг или больше, может быть первым признаком рака.
- Повышение температуры (лихорадка). Повышение температуры часто наблюдается при раке, но чаще всего происходит после того, как рак метастазировал.
- Повышенная утомляемость (усталость). Усталость – может быть важным признаком того, что опухоль растёт.
- Изменения кожных покровов. Наряду с раком кожи, некоторые другие формы рака могут вызывать видимые изменения кожи в виде потемнения кожи (гиперпигментация), пожелтения (желтуха), покраснения (эритемы), зуда и избыточного роста волос.
- Боль. Боль может являться ранним признаком нескольких опухолей, например, костей или яичка. Чаще всего боль из-за рака означает, что опухоль уже дала метастазы.
СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ РАКА
- нарушения стула или функции мочевого пузыря;
- незаживающая рана или язва;
- белые пятна в ротовой полости, или белые пятна на языке;
- необычные кровотечения или выделения;
- утолщение или уплотнение в груди или других частях тела;
- несварение желудка или затруднённое глотание;
- изменения в бородавке, родинке или любые новые изменения кожи;
- раздражающий длительный кашель или охриплость голоса.
Однако, данные симптомы могут быть и при других заболеваниях, поэтому правильный диагноз может поставить только врач в специализированном медицинском учреждении.
КОВАРЕН. УМЕЛО СКРЫВАЕТСЯ. НАПАДАЕТ ИСПОДТИШКА. СМЕРТЕЛЬНО ОПАСЕН.
РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
ПРИМЕТЫ: в большинстве случаев в первую очередь распознаётся по безболезненной припухлости груди. Также свидетельствовать о раке молочной железы могут:
- изменения в размере или формы груди;
- углубления на коже груди;
- утолщение ткани груди;
- не выпуклость (продавленность) соска;
- припухлость или утолщение за соском;
- сыпь (например, экзема) вокруг соска;
- кровянистые выделения из соска (редко);
- опухание или «шишка» в подмышке.
ВНИМАНИЕ: некоторые виды доброкачественных опухолей груди могут быть болезненными!
КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ НАПАДЕНИЯ? Не допускать нехватки в организме витаминов, избегать ожирения, курения им алкоголя. Питаться рационально: не более 20-30г сливочного масла в день, 4 -5 яиц в неделю, больше рыбы и овощей, чем жареного мяса, почаще угощаться обезжиренными молочными продуктами. Беречь грудь от травм!
КАК РАСПОЗНАТЬ ЗЛОДЕЯ? Самообследование и участием в скрининге (профилактическом осмотре).
