Отдыхаем с пользой для здоровья

Лето в разгаре и сотни ребятишек проводят каникулы в оздоровительных лагерях Астраханской области. Как отдыхать с пользой для здоровья, какие правила безопасности соблюдать во время каникул,  детям, отдыхающим в лагере «Юный железнодорожник», рассказали сотрудники  ГБУЗ АО «Дирекция молодежных программ и проектов»,  служащие управления МВД России по Астраханской области и специалисты Центра здоровья для детского населения ГБУЗ АО «Детская городская поликлиника №1».

Мероприятие было организовано в форме увлекательного информационно-интерактивного путешествие под названием  «Маршрут безопасности», во время которого ребята, перемещаясь от одной тематической площадки к другой, получали полезную информацию, обсуждали ее с взрослыми, делали выводы и принимали решения.

Основной целью подобных акций является пропаганда здорового образа жизни, профилактика наркомании, алкоголизма и табакокурения. Также в программу «путешествия» были включены  такие темы, как толерантность, межэтнические отношения, что для нашего многонационального региона является немаловажным аспектом в воспитании подрастающего поколения.

Врач Центра здоровья Инна Волынская и медицинская сестра Центра здоровья Ралина Рамазанова  провели работу в четырех отрядах. Доктор Волынская прочла ребятам лекцию о здоровом питании, о факторах риска развития хронических неинфекционных заболеваний, одним из которых является табакокурение, о том, как важно сохранять здоровье с молодых лет, чтобы вести долгую полноценную интересную и активную жизнь. В своем выступлении она подчеркнула, что для гармоничного развития личности необходимо заниматься спортом, вести активную общественную жизнь в школе и  помогать дома родителям.

Затем, ребятам было предложено добровольное  обследование на аппарате смокелайзер Mikro СО.  Желающих оказалось  125 человек, из них выявлено 25 курящих (20%) 49 человек(39,2%) являются пассивными курильщиками, в основном, в семьях этих детей и подростков курят родители, у остальных обследуемых показатели угарного газа составили 0 ppm.

Для большинства  ребят  показатели аппарата оказались  неожиданными, они  не предполагали, что такое, на их взгляд безобидное баловство, 1-2 сигареты в день, может вызвать серьезные последствия. После бурного обсуждения результатов, «курильщики»  единодушно решили, что сигареты – это вред  и обещали не только бросить  курить, но и пропагандировать основы здорового образа жизни среди своих друзей и родителей.