Боится врача?

Мы следим за здоровьем малышей -делаем анализы, проводим исследования, И все это на благо. Но почему же многие детки испытывают такой ужас перед доктором?

Однажды мне довелось сопровождать детей из старшей группы детского сада на анализ крови. И хотя это была не первая в их жизни подобная медицинская процедура, у многих ребят тем не менее был заметен упадок сил и настроения. Дети толкались перед дверью кабинета, в воздухе повисла тревога, и беспокойство передавалось от одного ребенка к другому. Среди всех особо выделялся мальчик, которого при одном только слове „укол» начинало трясти. Он сидел на полу, съежившись от страха и обняв руками коленки, а я рядом с ним. Пытаясь как-то его утешить, я говорил ему, что будет не больно и что это необходимо. „У меня заберут кровь, и я умру! -отвечал он на все мои аргументы и добавлял: — Пожалуйста, уведите меня, мне страшно». Но все, что я мог сделать, — это сидеть рядом с ним на полу, обнявши его, и говорить о том, что я знаю и понимаю, как нелегко и страшно ему сейчас. Когда подошла его очередь, мне пришлось взять его за руку и войти в кабинет вместе с ним. Врач усадила мальчика мне на колени и попросила подержать, чтобы не вырывался. При виде лезвия ребенок заорал, пытаясь освободиться, чуть не порвав мне одежду. Кое-как врачу удалось взять анализ. Причем самого укола ребенок, скорее всего, даже и не почувствовал, так как был полностью поглощен своим криком.

Когда малыш понял, что все позади, он быстро успокоился, взял меня за руку и мы вернулись в группу. Там, уже чувствуя себя в безопасности, он сказал мне тихо: „Я трус!» Я понял, что ему сейчас необходима поддержка не меньше, чем в кабинете врача, ведь теперь он пытался как-то осмыслить свое поведение. И ему ничего другого не пришло в голову, как обвинить самого себя в трусости. „Нет, ты не трус, ты ведь не убежал!» — уверенно сказал я ему и услышал в ответ: „Вы мой самый лучший друг!» Наверное, похожую историю может рассказать каждый взрослый. Всегда были, есть и будут дети, которые панически боятся врачей и обычных медицинских процедур. Попробуем разобраться почему.

«А я не умру?»

Один из вопросов, волнующих малышей перед посещением врача или проведением медицинских процедур, связан со страхом смерти. Кто-то из детей прямо спрашивает об этом доктора или родителей, а кто-то переживает глубокую тревогу, понять которую сам еще не может, но пытается высказать своим поведением -протестом, плачем, истерикой. Отделавшись ироничной фразой вроде „Что за глупости! Еще никто не умирал от укола (прививки, клизмы и т.д.}!», взрослым не удается успокоить ребенка. Напротив, малыш начинает чувствовать, что родители не хотят с ним это обсуждать. Раз так, значит, здесь действительно есть чего бояться. И он оказывается прав, потому что мамы и папы, как правило, избегают разговоров на темы, которых боятся сами или которые, как они считают, могут напугать ребенка. Именно страх смерти нередко лежит и в основе других „медицинских» страхов. Их пик приходится на 6-7 лет и является нормой. Это говорит о том, что ребенок становится взрослее и не только начинает более-менее осознавать настоящий момент своего существования, но и пытается осмыслить свое прошлое и будущее.

Малыш потихоньку понимает, что если у жизни есть начало, то за ним рано или поздно последует конец. Так он впервые сталкивается с пониманием смерти как окончания жизни. Правда, наивные и не всегда верные представления детей о смерти и работе врачей усугубляют страхи. Если ребенку говорят, что возьмут у него на анализ кровь, он может решить, что у него заберут всю кровь, или подумает, что, даже потеряв несколько капель крови, умрет. Ведь он знает, что без крови жить нельзя — он видел сто раз в фильмах и мультиках, как герои умирали, истекая кровью. Как помочь малышу? Если ребенку хочется поговорить о смерти, не избегайте этого. Помогите малышу понять, от чего люди на самом деле умирают, а от чего нет. Небольшой экскурс в строение человеческого тела, чтение и обсуждение сказок и рассказов о врачах помогут ребенку увидеть разницу между действительной опасностью для жизни и рутинной медицинской процедурой.

Объясните, что люди не умирают, если у них возьмут несколько капель крови, потому что она восстанавливается в их организме. Даже если ребенок все равно продолжает тревожиться, не пытайтесь развеять его сомнения взрослой иронией или упреком в необоснованном страхе. Лучшее, что вы можете сделать, -это продемонстрировать ребенку, что понимаете, как ему нелегко, но вы его очень любите и не позволите умереть. Но ни в коем случае не обманывайте малыша! Если знаете, что ему будет неприятно или немного больно, или он сам об этом спрашивает, скажите правду: „Тебе будет немного больно, но совсем чуть-чуть, одну минутку, а потом быстро все пройдет. Я буду рядом с тобой и помогу тебе потерпеть». Обманутый взрослым, малыш не поймет, что его таким образом пытались защитить от неприятных переживаний, а лишний раз убедится, что взрослым не всегда стоит доверять.

Врач — пугало

Как часто взрослые используют докторов в качестве страшилки, пытаясь образумить своих детей! Этим грешат как родители, так и нянечки в детском саду. „Не будешь есть — пойдем к врачу лечиться!», „Перестань себя так вести или сейчас сделаю укол». В результате подобных воспитательных мер маленькие дети » начинают считать визит к врачу чем-то вроде наказания за плохое поведение и боль, связанную с процедурой, воспринимают как родительскую кару. Со временем дети привыкают к тому, что можно наказывать болью. А если ребенок вел себя хорошо, но понадобилось сводить его к врачу, он может решить, что это незаслуженное наказание, и затаит глубокую обиду на родителей. Позже он привыкнет к мысли, что наказания не всегда бывают справедливыми. Но даже когда родители специально не пугают малыша врачом, у него все равно появляются всякие страхи. Один из них — страх разлуки с родителями. Детей может пугать, что врач заберет их у родителей, положит в больницу, разлучит с любимыми людьми. В этом же ряду и страх неизвестности. Даже взрослых пугает неведение и невозможность предугадать какое-то событие. Для малышей, ценящих в большей степени стабильность и предсказуемость окружающего мира, такое непонимание происходящего страшит еще больше. Среди других распространен страх боли и вида медицинских инструментов, ассоциирующихся с ней. Кроме того, ребенок может бояться оказаться трусом, быть высмеянным взрослыми или сверстниками за свое недостойное поведение или даже быть наказанным родителями за свое поведение.

Говорите!

Чего бы ни боялся ребенок, взрослым необходимо с уважением отнестись к его страхам. Их игнорирование или замалчивание вызывает у малыша еще большие переживания. Поэтому лучшим способом победить детские страхи является проговаривание и обсуждение их вместе с ребенком. Так, если малыш опасается разлуки с вами, убедите его, что всегда будете рядом, в кабинете врача подержите его за руку или посадите себе на колени. Нежные прикосновения действуют на ребенка успокаивающе, придают ему чувство защищенности и уверенности.

Чтобы малыш не боялся неизвестности или не заполнил этот пробел информации собственными пугающими фантазиями, всегда говорите ему, куда и зачем вы идете. Рассказывайте, подбирая слова в зависимости от возраста, как врач будет его осматривать, какие он будет использовать для этого приборы и инструменты. Покажите на примере с куклой или мягкой игрушкой, что будет делать доктор. В итоге ребенок получит кое-какие представления о том, что ожидает его за дверью медицинского кабинета. Уменьшить страх боли у малыша труднее всего. В этом случае попытайтесь реалистично описать, что именно придется пережить. Лучше сравнить боль с каким-нибудь ощущением, знакомым ребенку. Например: „Помнишь, как ты укололся иголкой, когда пытался пришить плюшевому зайцу ухо. Сначала было чуть больно, но очень быстро все прошло. Когда врач сделает тебе укол, будет похожая боль, но она так же быстро пройдет. Я уверен, что ты сможешь вытерпеть».

И конечно, чтобы ребенок не боялся оказаться высмеянным или наказанным за свое поведение у врача, он должен быть уверен в том, что, несмотря ни на что, родители его любят и уважают его право на страх. Но детям ни за что не справиться со своими страхами, пока бояться врача будут… сами родители. Свои страхи взрослые не всегда готовы признать, но именно они сами нередко „заражают ими ребенка. Часто родные так опасаются за детское здоровье, что передают тревогу малышам.

Другой, менее осознаваемый страх взрослых связан с опасением оказаться плохим и жестоким в глазах своего ребенка. „Если я причиню ему боль, подвергнув этой процедуре, он решит, что я совсем его не люблю». Осознанно или нет, взрослый противопоставляет себя врачу, перекладывая на него всю вину за причиненную боль. Доктору такие родители отводят роль „громоотвода». После про ведения процедур в разго воре с малышом они начина ют винить врача в том, что крохе было неприятно. В результате образ врача ок рашивается еще большими негативными эмоциями. Но родители и другие близ кие ребенку взрослые не должны бояться, что дети их разлюбят. Хотя в жизни бывают разные ситуации, малыш всегда должен быть уверен в том, что вы его уважаете и любите.

Статья взята из журнала «Мой ребенок» апрель 2007 г.