Азбука здоровья для сельских школьников

Специалисты Центра здоровья детской городской поликлиники № 1 приняли участие в семинаре «Подросток обучает подростка здоровому образу жизни», организованном  Дирекцией молодежных программ и проектов АО, который состоялся в минувшую пятницу для учащихся общеобразовательной средней школы села Красный Яр.

С целью пропаганды здорового образа жизни, профилактики наркомании, алкоголизма, табакокурения, а также  повышения уровня информированности     в молодежной среде, врач педиатр Центра здоровья Алевтина Сысоева прочла школьникам лекцию на тему: «Курение-вред». Она рассказала ребятам о том, что сегодня  современная  молодежь  стремится  к здоровому образу жизни, активно занимается спортом, участвует в общественной жизни школы.

Доктор затронула тему здорового питания, рассказала о «плохих» и «хороших» продуктах, подчеркнув, что культура питания, так же, как и формирование таких жизненно важных навыков, как отсутствие вредных привычек, личная гигиена,  моральная  ответственность и устойчивость к негативным явлениям – закладывается в раннем возрасте.

Наиболее активно участниками семинара  обсуждалась проблема табакокурения среди подростков. Специалист Центра здоровья  рассказала учащимся  о вредном  воздействии табака  на растущий организм, приводила цифры и факты, а  также, случаи из  своей медицинской практики,  после чего  предложила добровольно обследоваться на  аппарате Смокелайзер, при помощи которого можно выявить  активных и пассивных курильщиков.

В  результате  обследования  показатели  концентрации угарного газа и карбоксигемоглобина в легких в выдыхаемом воздухе,   оставались в пределах нормы.    В ходе семинара  ребята по другому  взглянули  на привычные  для них вещи, определив для себя другой вектор поведения и отношения к своему здоровью.

Те, кто не занимался спортом, решили, для начала, заняться бегом по утрам, потому, что это способствует  не только укреплению здоровья, но и  воспитанию дисциплины, силы воли и общему развитию личности.